Chcemy, czy nie chcemy, NASZE POTRZEBY istnieją
i są czymś w rodzaju wewnętrznego silnika, który nas napędza w działaniu i motywacji do konkretnych zachowań i postaw. Niestety, rzadko kiedy potrafimy odczytać swoje potrzeby i dlatego często nie wiemy, czego tak naprawdę chcemy, czyli potrzebujemy. To sprawia, że działamy po omacku i najczęściej wpadamy w pułapkę „powinności”, które wypełniamy także wbrew sobie, myśląc, że właśnie tak należy. Nie jesteśmy wtedy sobą. Nie funkcjonujemy w zgodzie ze sobą, a to oznacza, że nie możemy naprawdę kochać, a jeśli nawet, to co robimy, nazywamy miłością, szybko się wypala, bo nie jest to nasze. Wtedy sfrustrowani i zagubieni nie wiemy po co żyć.
Zapraszam Cię na kolejną przygodę docierania do SIEBIE, aby naprawdę kochać.
Niezaspokojone potrzeby rodzą trudne emocje. Zaspokojone rodzą przyjemne uczucia. Większości z nas nie nauczono, niestety, rozumować kategoriami potrzeb. Wręcz przeciwnie: ilekroć nasze pragnienia pozostają niespełnione, postępujemy zgodnie z nawykiem, który każe nam szukać winy w innych ludziach. Gdy ujawniamy swoje potrzeby, mamy większą szansę doczekać się ich zaspokojenia. „Nigdy mnie nie rozumiesz” – w rzeczywistości informuje nas, że jego potrzeba zrozumienia pozostaje niezaspokojona. „W tym tygodniu dzień w dzień pracowałeś do późna. Kochasz swoją pracę bardziej niż mnie” – w istocie chce powiedzieć mężowi, że potrzebuje więcej intymności. Osądzanie innych to zastępcza forma wyrażania własnych niezaspokojonych potrzeb.
Celem Kursu JEST
- poznanie własnych potrzeb i odróżnianie ich od strategii zaspokajania potrzeb
- rozprawienie się z mitami i oceną moralną dotyczącą własnych potrzeb
- zrozumienie na czym polega potrzeba i co we mnie samym przeszkadza mi w ujawnianiu własnej potrzeby
- poznanie i nauczenie się sposobu na akceptację potrzeb własnych i innych.
- poznanie reaktywnego sposobu myślenia, który prowadzi do toksycznego funkcjonowania.
- umiejętności radzenia sobie z niezaspokojonymi potrzebami.
ZACZYNAM kiedy chcę? TAK!
Napisz do mnie, a już dziś będzie to możliwe.
Najpierw wybierz FORMĘ kursu, która Ci najbardziej odpowiada:
Forma JEDEN na JEDEN
Zaczynasz kurs w dowolnym momencie w podstawowej cenie. Otrzymujesz pierwszy odcinek kursu. Gdy go przepracujesz, piszesz do mnie, a ja dopiero wtedy wysyłam Ci kolejny odcinek. A nawet jest możliwość skorzystania z krótkiej rozmowy lub zadania pytania. Zawsze także możesz umówić się na konsultację. Materiały otrzymujesz także na swojego maila.
Forma SMS I
10 nagranych odcinków filmowych przez 10 dni, czyli codziennie. Wiadomość z kursem na dany dzień przychodzi codziennie rano i w dowolnym czasie można z niej skorzystać. Wybierasz jedną z 3 opcji do wyboru: zwykły sms na telefon / wiadomość na Messenger / wiadomość na WhatsAppa / PLUS równolegle wszystko otrzymujesz na swój adres e-mail.
Forma SMS II
10 nagranych odcinków filmowych, wysyłane 3 x w tygodniu: Poniedziałek / Środa / Piątek. Wybierasz jedną z 3 opcji do wyboru: zwykły sms na telefon / wiadomość na Messenger / wiadomość na WhatsAppa / PLUS równolegle wszystko otrzymujesz na swój adres e-mail.
Forma Email
10 nagranych odcinków filmowych wysłane za jednym razem w całości na Twój adres e-mail.
Dostajesz BONUS!
Niezależnie od wybranej przez Ciebie wersji, otrzymujesz dodatkowo OSIEM moich nauk do odsłuchania w mp3.
W ramach Kursu
🔷 Możliwość wykupienia indywidualnych konsultacji online.
🔷 Możesz korzystać z Kursu tak długo jak chcesz.
🔷 Kurs staje się Twoją własnością.
🔷 Dostęp do materiałów bez ograniczeń czasowych.
🔷 Wszelkie prawa ZASTRZEŻONE. Proszę nie kopiować kursu i nie wysyłać innym osobom. Raczej zachęcać, aby same wzięły w nim udział.
Jeśli:
🔴 Współmałżonek nie dba o Twoje potrzeby;
🔴 nie umiesz określać swoich potrzeb;
🔴 nie wiesz w danym momencie czego tak naprawdę chcesz;
🔴 łatwiej Ci słuchać i spełniać oczekiwania bliskich osób niż mówić o swoich;
🔴 widzisz po sobie, że oczekujesz od innych, aby domyślali się, czego potrzebujesz;
🔴 irytujesz się, gdy ktoś nie domyśla się tego co się z Tobą dzieje;
🔴 masz trudność w podejmowaniu decyzji,
🔴 ciągle opiekujesz się innymi, a zaniedbujesz siebie.
🔴 zaprzeczanie słusznym komplementom („Coś ty, to stary łach, a nie żadna ładna sukienka”);
🔴 masz tendencję do samotności i zamykania się w sobie, unikanie kontaktów towarzyskich;
TO TEN KURS JEST WŁAŚNIE DLA CIEBIE 🙂
Koszt kursu to 5 wersji do wyboru
I. Podstawowa 299 zł (bez konsultacji on-line w czasie trwania kursu)
II. Promocyjna 249 zł (tylko dla Uczestników poprzednich moich kursów online)
III. Małżeńska 500 zł (gdy Małżonkowie rozpoczynają kurs jednocześnie)
IV. Rozszerzona 399 zł (jedna konsultacja on-line z prowadzącym kurs w dowolnym momencie kursu)
V. Rozszerzona Plus 499 zł (dwie konsultacje on-line z prowadzącym kurs w dowolnym momencie kursu)
Konsultację możesz wykupić także później lub po zakończonym kursie.
Zapisz się i po wszystkim
Wyślij SMSa na nr tel kom 504 328 796 podając swoje Imię i Nazwisko, nazwę Kursu oraz wybraną przez Ciebie Formę i Wersję Kursu oraz Twój adres e-mail. A następnie POCZEKAJ na moją odpowiedź. W odpowiedzi podam Ci co dalej trzeba zrobić. Dziękuję 🙂
Kurs prowadzi br. Piotr Zajączkowski, kapucyn, dr teologii z zakresu duszpasterstwa rodzin, doradca małżeński i psychologiczny, organizator Weekendów Małżeńskich.
ZAGADNIENIA podjęte w Kursie
Odcinek 1: Czy ja czegoś potrzebuję?
Odcinek 2: Przyjrzyjmy się bliżej naszym potrzebom.
Odcinek 3: Pogłębione przeżycie swojej potrzeby / początek ćwiczenia
Odcinek 4: Jaka potrzeba kryje się za tym?
Odcinek 5: Odróżniaj strategie od potrzeb.
Odcinek 6: Moja historia z butami.
Odcinek 7: „Syty nie zrozumie głodnego”.
Odcinek 8: Ania chce podwyżkę.
Odcinek 9: Reaktywność w myśleniu jest toksyczna.
Odcinek 10: Weź odpowiedzialność za swoje potrzeby.